Med två toppmoderna hälsocenter, hamnen och city, ger vi dig alla möjligheter till rolig och variationsrik träning. Oavsett vilka träningsmål du har lovar vi att visa dig vägen till dem – vårt mål är att du når dina mål. Som medlem hos oss får du din egen personliga tränare som anpassar träningsprogrammet efter dina förutsättningar och mål . Vi kallar det PT INTRO, läs mer om det här.
Varmt välkommen – träna och trivs!
Träning för barn
Barnsligt kul med dans och rörelse! Vi har grupper för barn och ungdomar 2-14 år.
Gruppträning
Träna tillsammans är kul! Inspirerande, motiverande och effektiv gruppträning!
Kurser
Nå din idealvikt med isodieten och effektiv träning – snabbt, säkert och hälsosamt!
Personlig träning
Vill du få träningen att bli av? Att träna med PT ger dig snabba resultat och tar dig till målet!
FAR
Har du fysisk aktivitet på recept är du varmt välkommen att träna hos oss. Vi erbjuder ett FAR-kort på 3 månader för 1050 kr. Kontakta oss gärna så berättar vi mer!
Barnpassning
I vårt trevliga lekrum finns det plats för både mys och lek för de små medan du som förälder tränar. Våra proffsiga och gulliga barnpassare skapar en härlig stund för barnen!
Seniorträning
Välkommen du som är senior! I vår seniorträning har vi noggrant valt ut träningsformer och övningar som vi vet är viktiga för dig som är lite äldre. Allt för att du ska kunna vara fortsatt pigg och stark.
Viktminskning
Vill du gå ned i vikt på ett snabbt, säkert och hälsosamt sätt? Oavsett om du väljer vår Kom i form-kurs eller individuell viktminskning med PT får du personlig kost- och träningsrådgivning av välutbildad och erfaren kostrådgivare/personlig tränare.
