Laddar Evenemang

Kommande Evenemang

Evenemang Search and Views Navigation

Hitta Evenemang

Evenemang Views Navigation

Evenemang Search

september 2018

NYHET! DET SENASTE INOM CIRKELTRÄNING – BIOCIRCUIT™

september 17 - oktober 31
Hamnen, Östra Längdgatan 1
Nyköping,

Vi är stolta över att vara först i Sverige med det senaste från Technogym inom cirkelträning – BIOCIRCUIT™. BIOCIRCUIT™ är en helt ny typ av cirkelträning med både kondition och styrka på bara 30 minuter. En av våra personliga tränare ställer in maskinerna efter dina förutsättningar och mål och du tränar hela kroppen både effektivt, rätt och säkert. Det guidade programmet ger dig en engagerande och personlig träningsupplevelse som är snabb och enkel – inga manuella justeringar av maskinerna och onödig…

Mer information »

november 2018

Magstark – kursen som ger dig en starkare core!

november 6 Kl 18:00 - 18:45
Hamnen, Östra Längdgatan 1
Nyköping,

En kurs för dig som vill förbättra din kroppshållning, bli av med ryggont och få ut mer av din träning! Kursen passar både män och kvinnor och fokuserar på träning av coremuskulaturen. En bra bålstabilitet är förutsättningen för god rygghälsa, bra kroppshållning och minskad ”putmage”. Vi varvar teori och träning i grupp med individuell vägledning i varje övning. Kurstillfällen Fyra gånger à 45 minuter, 6/11, 13/11, 20/11, 4/12 – 2018 Tid och plats Hälsomagasinet hamnen kl 18.00–18.45 Kursledare Evelina Ekenstierna,…

Mer information »
+ Exportera evenemang

Hälsomagasinets koncept- & samarbetspartners

Diplomerade av Prodis